Endnu en helsedrik
Den her helsedrik har flere titler. Den kan bruges som ingefær shot, varm te eller saft.
Præcis som jeg elsker det. Bæredygtighed der nærer krop og sjæl. Jeg har valgt at lave den ufiltreret og uden at koge ingefæren som man ellers skal i mange ingefær shot opskriften. På den måde bevares vitaminerne aller bedst og du behøver ikke at kassere noget. Det sviner mindre og kan laves på kort tid uden brug af en juicer.
Så har du en god blender – er du good to go <3
Portion: 1 liter. Samlet forberedelses tid: 15 minutter.
Ingredienser
- 70-90 g. ingefær
- 2,5 dl. frisk vand
- 1/2 lime
- 2 æbler
- 7,5 dl. kogt vand
- Honning
Tilberedelse
Trin 1
Start med skrælle ingefæren og æbler og hak det groft.
Trin 2
Blend så ingefær og æbler sammen med frisk vand. Blend indtil det er helt flydende uden klumper.
Trin 3
Herefter hælder du blandingen i en kande med det kogende vand.
Trin 4
Imens den er varm, kan du vil nyde den som te og tilføje en skefuld honning. Resten blandes med lime og sættes på køl.
Opskriften her, er blot til inspiration og du kan med selvfølgelig tilføje ekstra æbler for mere sødme, erstatte med pærer eller nøjes med en mindre mængde ingefær for en mere mild og børnevenlig udgave.
Indtag med taknemmelighed – velbekomme!
Følg mine små hverdagsøjeblikke på Instagram og tag mig endelig når du bruger opskrifterne!
