Du inviteres til nærværende yoga sessioner hvor flydende, styrkende og dynamiske bevægelser møder den restorative og meditative yin yoga.
Kroppen varmes langsomt op indefra, muskler og led smidiggøres, sindet stilnes og hjertet blødgøres og åbnes.
Sessionerne er for alle med almindelig bevægelse – Begynder som øvet og for dig, som ønsker at lande dig selv blødt i vinteren. De er for dig som ved at du let kan blive ufleksibel og kold, når mørket falder på.
Du inviteres ind i et sårbart og kærligt rum, hvor hverdagen sættes på pause for en stund. Et lille åndehul, med højt til loftet, hvor krop og sjæl vækkes og forbindes, bla. igennem vejrtrækningsøvelser, meditation og mindfulness.
∼
Sessionerne vil foregå i Lykkehusets smukke rum og der er gratis parkering lige uden for døren.
Datoerne er følgende:
5. nov – 14. nov – 3. dec – 12. dec – 7. jan – 16. jan – 21. jan
Du kan enten booke dig ind på en enkel gang, mange gange eller alle gange. Booker du mere end 3 datoer, får du 15% rabat ♡
Udover det, får du en 50% rabatkode til online træningsuniverset på et månedsmedlemsskab.